秋去冬又来，转眼又到了冬季，一早出门感觉凉风飕飕，气温又下降了，季节变化，亲们谨防感冒。
感冒期间对饮食有什么忌口呢？确实有专家指出，在感冒恢复期均不宜进食过于辛辣、刺激、酸涩、肥甘之品，还宜限制甜食的摄入。饮食方面宜清淡、营养和无刺激为宜!并注意多饮水，保证休息，遵医用药，这样才利于康复的。哪些食物在生病感冒的时候是不能吃的呢。
1、柿子
柿子是一种本身性质寒涩且有滋阴润燥作用的水果，对于患有风寒型感冒的人来说，食用会容易敛邪，从而延缓感冒的痊愈，并有加重病症的可能。
2、浓茶
感冒期间，患者也要注意不能饮用太多浓茶，浓茶会让大脑保持兴奋的状态，并使人脉搏加快以及血压升高。这种效果就会导致患者体温升高，会加重病情。另外，茶水有一些物质会影响到药物的分解，从而影响人体对于一些药物的吸收，甚至降低药物的疗效。
3、蜂蜜
人在患感冒发烧时，其饮食应该以清淡为主，非常滋补的食物在这个时候应该避免食用，以免导致感冒发烧的症状愈加严重。在中医上，蜂蜜是有很好的益气补中功效的，如果在感冒期间饮用蜂蜜，就会导致患者体内的热气得不到清理、消除，从而疾病得不到很好的治疗，甚至引发一些其他疾病。
4、鸭、猪、羊肉
鸭肉性凉，人吃的话，容易滑肠敛邪；猪肉肥腻，人吃容易助湿生痰；而羊肉甘温助热，对于发烧的治疗有很大的影响。
5、辛辣食物
这个大家都知道，感冒是不能吃辣的，辛辣食物容易伤气灼津，助火生痰，并且使痰在人体内不易被咳出，也就影响人病情的恢复。
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温馨提示：
今日立冬，冬季正式到来啦，将伴有寒潮和大幅度的降温，请注意防寒防感冒，虽然你我天各一方，但你始终都在心上，立冬到了，愿您照顾好自己。
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