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流感高发季,多家疾控中心齐提示
流感,相信大家对它都不陌生,每年的10月至次年3月是感冒和流感流行高峰,近日,云南疾控等多家疾控中心纷纷发文提示公众注意防范。
图片来源云南疾控公众号截图,侵删
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流感病毒具有抗原易变,传播迅速,人群普遍易感的特点。临床表现主要以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛为主。
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家长们“神兽回笼”请别放松,90%的流感疫情暴发于校园。因为儿童免疫功能尚未完全发育,更易成为流感高发人群和高危人群。学校作为封闭的聚集性场所,容易成为流感病毒滋生传播的温床。数据显示,校园人口密度约为家庭/社区的10-15倍,每例罹患流感的学龄儿童可能传染8-10人,学校和家长应加以重视。
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流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一,对某些容易因流感而出现并发症的人士尤为有效。接种疫苗后需约两星期时间让身体产生抗体。此外,应采取以下措施,以预防流行性感冒和感染性呼吸道疾病:
1.室内经常开窗通风,保持空气新鲜。
2.少去人群聚集的公共物所,避免交叉感染。
3.加强户外体育锻炼,提高抵抗力。
4.秋冬气候多变,注意保暖,适时加减衣物。
5.多喝水,均衡饮食,多吃清淡食物,可吃苹果、梨或柑橘类水果。
6.不要抽烟酗酒,保持足够的休息。
7.养成良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽时避开他人,并用洗手液或肥皂对双手进行清洁。
8.家中可常备治感冒、抗病毒、防流感的中成药,如双蚁复方感冒灵颗粒等,以防不时之需。
目前,治疗普通感冒和流感用药主要包括三类:第一类是抗病毒的化学药物,如奥司他韦、利巴韦林、复方胺酚烷胺等;第二类是解热镇痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等;第三类是清热解毒类的中成药,如复方感冒灵颗粒、复方金银花颗粒、复方板蓝根颗粒、感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液等。复方感冒灵颗粒在防治流感和新冠感染方面,较其他单一成分的中成药相比,具有明显优势。
双蚁复方感冒灵颗粒是由清热解毒、抗病毒药物山银花、野菊花、五指柑、南板蓝根和退烧、解热镇痛药物对乙酰氨基酚配方升级而成,辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热、微恶风寒、头身痛、口干、口渴、鼻塞、涕浊、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黄粘稠等症。临床证实,本品对于治疗普通感冒、流行性感冒、新冠感染等均有显著效果,赢得广大消费者认可和喜爱,被誉为“新一代感冒药”。
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